トレーナー紹介

高橋勇(たかはしゆう)

現役ボディビルダー(フィジーカー)。リオールジム新トレーナー採用の際は、倍率26倍を通過し2024年3月からリオールジムに入職。トレーニング歴13年の豊富な経験を活かし、適切なフォームや効果の出るトレーニングを丁寧に解説します。

略歴

大学卒業後、大手パーソナルジム、加圧ジムを経てリオールジムに入職。

資格・受賞

  • (ボディメイクコンテスト)FWJ WORLD legend classic メンズフィジークノービスー175センチ 3位
  •     
  • PADIオープンウォーター

特技

大食い(寿司94カン食べたことがあります)

趣味

ダイビング、旅行

代表トレーナー(奥松)から一言

トレーニングに対する知識が非常に豊富で、筋肉をつけるために必要な運動強度や適切なフォームに対して理解が深いです。前職では女性向けのトレーニング指導も多数経験しており、初心者向けの低強度の運動指導も高いクオリティでおこなえます。趣味の旅行で日本各地を巡っており、会話の引き出しが多いのも彼の魅力です。

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