マンマリアツキジに通院歴がなくても、パーソナルトレーニングがおこなえます。まずは、お電話にてトレーニングの日程調整が必要ですので、マンマリアツキジ（03-3545-0880）へお電話いただき、トレーニングをご希望の旨をスタッフへお伝えください。当日の必要物などについて、スタッフが詳細を説明いたします。「まずはジムを軽く見学したい」という方向けに、20分程度の無料カウンセリングも実施中です。

トレーニングは約40分おこないますが、多少時間が前後することもございます。事前に診察をおこないますので、診察からトレーニングまでを全部を含めると約60~90分ほどかかる見込みです。

トレーニングの詳細をご確認されたい方向けに、個別の無料カウンセリングをおこなっております。無料カウンセリングはジムで約20分、トレーナーがジムのご紹介や筋肉量・体脂肪率などの測定、運動や食事に関するアドバイスをおこないます。無料カウンセリングは、運動をおこないませんので、運動着をお持ちいただく必要はございません。